今日は、職場の同僚計12名が集ったゴルフコンペ参加しました！
会場は広島国際ゴルフクラブ。
私はゴルフが大好きです。日々のコンディショニングはゴルフが上手くなりたいから行っているといっても過言ではありません。
本日のスコアを報告します…
１１０！( ；∀；)
残念ながらベストスコア（１０２）更新とはなりませんでした。
まだまだ修行が足りません。
順位はダブルペリア方式で３位！！！
景品で広島国際ゴルフ俱楽部の無料券をいただきました。嬉しすぎる。
スコアを報告するというプレッシャーを自分にかけるために今後もゴルフに行った日はブログを更新したいと思います。
せっかくなのでゴルフとコンディショニングに関連した小話もしたいと思います。
本日は「アドレス」についてです。
ゴルフで最も重要視されるアドレス
「アドレス」とはゴルフスイングを開始する前の開始姿勢のことを言います。
「スイングの８０％はアドレスで決まる」
と言われるほどゴルフで重要視されています。ゴルフの専門家ではないのでその意味は分かりかねますが、構えた時にしっくりきたときは上手く打てたり、構えた時に緊張や気持ち悪さを少しでも感じてしまうと失敗してしまうことが多いです。
また、ゴルフ場でたくさんアマチュアゴルファー（自分も含めて）のアドレスを観察していると…
アドレスを見ただけでなんとなく遠くに飛ばすことは難しいだろうな…と感じてしまいます。
姿勢は動きを決める？
コンディショニングに関連することとして、
姿勢はある程度のその人の動き方の特性を決めてしまうと考えています。
立ち姿勢で腰を反りすぎている人は動きの中でもその傾向があります。しかし、姿勢のことはまだまだ分からないことも多いです。
姿勢と動きの関係や姿勢は改善できるのかどうかなど今後も追及していきます。新しい発見や知見を得た際はみなさんに共有していきます。
ゴルフ練習します！目指せ１００切り！
本日も最後までご覧いただきありがとうございました。
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